Carebook a la chance de compter parmi ses rangs une nutritionniste ayant de l’expérience en santé au travail qui organise nos défis d’équipe. Josée Thibodeau a dressé une liste de sept choses que toutes les organisations peuvent faire pour favoriser la santé de leurs employés. Elles fonctionnent aussi pour les familles !

Josée croit fermement que l’instauration d’une culture saine est la chose la plus importante à instaurer afin de pouvoir aider les employés à prendre en main leur santé et leur mieux-être. Si vous éprouvez un respect sincère pour les membres de votre équipe, vous êtes bien placé pour commencer à les aider à améliorer leur santé.

ADOPTEZ UNE VUE D’ENSEMBLE

Commencez par examiner votre organisation dans son ensemble. Il est important que tous les efforts servent aussi à atteindre un objectif plus général. De la façon dont les employés communiquent les uns avec les autres (sont-ils respectueux ? Ouverts et honnêtes ?) jusqu’aux aliments vendus dans les machines distributrices (boissons gazeuses ? Aliments riches en sucre ?), il faut déployer tous les efforts pour promouvoir la santé et le mieux-être au travail. Avant d’investir dans des initiatives ponctuelles, examinez les besoins globaux, la culture et les politiques afin que chaque geste que vous posez puisse favoriser la santé et le mieux-être généraux.

ÉLABOREZ LA STRATÉGIE ENSEMBLE

Si un seul dirigeant détermine la stratégie de santé et de mieux-être, vous risquez de ne pas obtenir la participation des employés dont vous avez besoin. Faites participer vos employés et élaborez en commun votre stratégie santé mieux-être afin d’améliorer la participation et les chances de succès à long terme.

FAVORISEZ LE MIEUX-ÊTRE DE NOMBREUSES FAÇONS

Pour promouvoir la santé et le mieux-être à long terme, il faut plus qu’un support à vélos et des collations santé. Le mieux-être doit être favorisé dans tous les aspects de votre culture. Par exemple, répondez-vous aux besoins de vos employés en offrant des horaires souples ? Vos employés ont-ils l’occasion de sortir ou de faire de l’exercice pendant leurs pauses, et les encouragez-vous à le faire ? Quand la santé et le mieux-être sont intégrés à une culture, tout est important, aucun effort n’est insignifiant.

PRÊCHEZ PAR L’EXEMPLE

Rien de plus contradictoire que d’encourager les employés à prendre leur santé en main, puis d’offrir de la pizza aux dîners de travail. Améliorez les choix alimentaires au bureau en offrant des collations santé, des paniers de fruits ou des dîners santé pendant les réunions. Soulignez aussi les efforts que font les employés pour demeurer en santé en les encourageant à faire de courtes marches ou à s’étirer pendant leurs pauses pendant toute la journée, et faites-le aussi.

AUTORISEZ LA DÉCONNEXION

Faites part de vos attentes en ce qui a trait au travail hors des heures de bureau. Si vous ne voulez pas que vos employés travaillent 24 heures sur 24, sept jours par semaine, encouragez-les à déconnecter. Précisez vos attentes en ce qui concerne l’échange de courriels après les heures normales. Incitez-les aussi à prendre une pause sur l’heure du midi pour manger en pleine conscience… pas à leur bureau.

OUTILLEZ LES GESTIONNAIRES

Il importe vraiment de sensibiliser vos gestionnaires à la santé et au mieux-être de l’ensemble de vos employés. Fournissez-leur les outils pour qu’ils apprennent à bien gérer leur propre stress et sachent aborder les problèmes de santé pouvant être éprouvés par un membre de l’équipe.

CHANGEZ ET ÉVOLUEZ

Bien que certaines activités de santé et de mieux-être au travail ont un début et une fin, favoriser la santé de votre équipe est un processus continu. Il commence par un profond respect pour vos employés et un engagement continu envers la culture de votre entreprise. Mesurez l’efficacité de vos initiatives. Au-delà de l’impact sur les coûts de santé, constatez aussi les bienfaits apportés, comme l’amélioration de l’esprit d’équipe, du moral, de la participation des employés et de la productivité, etc.

 

Si votre organisation a une vision pour l’avenir et si vous souhaitez ouvrir la voie de la santé et du mieux-être pour tous, veuillez communiquer avec nous chez Carebook.